UNIX - מועדון כושר

סדנאות

הטופ של הטופ ב UNIX הן סדנאות ה UNIX שיצרתי!

It's all about women power

BE UNIX | תכנית ה VIP שלנו | 8 שבועות לשינוי

פה השינוי הגדול מתחיל! זו לא עוד סדנת הרזיה! זו סדנת הרזיה ובריאות!
באמצעות BE UNIX תגיעי ליעד שלך, תזכי בארגז כלים מעשיים לשמירה על כושר וחיטוב כמו שתמיד רצית!
איך? כי שילוב של מקצוענות והתאמה אישית מוביל לתוצאות.
אז, אם נמאס לך מדיאטות "יו-יו" ואת רוצה סוף סוף לראות ולהרגיש תוצאות, הקדימי להירשם לסדנה הקרובה ותקבלי:
  • ליווי אישי על ידי דיאטנית קלינית המתמחה בהתאמת תזונה לירידה במשקל
  • אימוני UNIX לקבוצת הסדנא בלבד!
  • תמיכה ישירה מהמנטורית  24/7
  • כלים מעשיים לירידה במשקל
  • שקילה ולקיחת מדדים שיהוו לך מסגרת
  • תלמדי כיצד לבחור נכון את המזונות המתאימים לך
  • סיור בסופר – תלמדי כיצד לעשות קניות נבונות
  • תלמדי זיהוי סוכרים סמויים והתמודדות עם החשקים למתוק!
  • תקבלי גישה לקבוצת פייסבוק סודית בה יחשפו טיפים חשובים שיתמכו בתהליך שלך!

הרישום לסדנא הקרובה נפתח!

רוצה לשדרג את עצמך ואת חייך? עשי את הצעד הראשון:
מלאי פרטים

Unix Mom | לאמהות לאחר לידה

אני כל כך מאמינה בדוגמא אישית, לצורך כך בניתי את הסדנה שתספק לך גם אימונים מותאמים עם הבייבי שלך (תשאירי את הבייביסיטר בבית) בשילוב סדנאות והרצאות בנושא תזונה ואימונים לאחר לידה, תזונת פעוטות, התפתחות תינוקות, עיסוי תינוקות, הרצאות על שינה ועוד!

לך כאמא יש תפקיד חשוב שהוא- קודם כל לדאוג לאמא של הבייבי שלך, להיות בריאה וחזקה ולשמור על איזון. בדיוק עכשיו, בחופשת הלידה שלך, זו ההזדמנות שלך לאמץ הרגלים החדשים ומאוזנים שתוכלי להעביר למשפחתך וילדייך.

המסלול מיועד לאמא הטריה לאחר הלידה, שמחפשת פעילות מותאמת אישית, בהנחיית מאמנת כושר מוסמכת המתמחה בתחום האימון לאחר הלידה, הנותנת דגש על חיזוק שרירי הבטן ושיקום רצפת האגן. והיי, יש לנו גם מפגשי בוקר מהנים של אמהות בחופשת לידה שמתקיימים גם באויר הפתוח!

הרישום לסדנא הקרובה נפתח!

רוצה לשדרג את עצמך ואת חייך? עשי את הצעד הראשון:
מלאי פרטים